Tipy na snídaně - BACK TO SCHOOL

31. srpna 2016 v 12:20
Ahoj, napřed bych se vám chtěla omluvit za dlouhodobou neaktivitu, ale byla jsem na táboře a následně na chatě kde neni wi-fi, takže jsem neměla ani jak něco přidat, ale už jsem zpět a máme tu nový článek, kde se s vámi chci podělit o moje tipy na snídaně.

1. ovocné variace



Ovocné saláty:

Já tohle vždy vítám, protože salát si můžete udělat z jakéhokoli ovoce co doma máte a když večer máte čas tak si ho můžete udělat do patentní sklenice a dát do lednice a druhý den ráno si ho jen vzít z lednice.
Já teda jsem teda zastánce toho mačkat šťávu z pomeranče a tím zalít to nakrájené ovoce, ale znám i také kteří to zálevají pomerančovím džusem, záleží jen a pouze na vás co máte raději nebo co zrovna máte doma, ale nezapomeňte přidat pár kapek citronu, aby vám ovoce nezhnědlo.
Když budete sálát dělat ráno tak ho určitě budete mít hotovej do 15 min.

Ovocné smoothie:

U smoothie je to skoro stejné jako u salátu akorát to pokrájené ovoce zalijete pomerančovím džusem a nebo vymačkanou šťávou z pomerančů nebo mandarinek a vše to rozmixujete a potom vypijete.
Tohle máte hotové tak cca. do 10 min.


2. pečivo

Mně třeba samotné smoothie nebo salát stačí, ale když se mi to nechce dělat a nebo mám ještě hlad tak se vrhnu na hledání nějakého pečiva, ale věčinou najdu staré pečivo, ale super způsob jak ho oživit je ho jednoduše rozkrojit a strčit do toustovače a během chvilky ho máte skoro jako čerstvé. A čím si to potřete je už jen čistě na vás.



3. teplé jídlo

Já osobně mám ráda oboje, ale nemusí to tak být u každého.

Vajíčka a šunka:

I tohle je poměrně lehké, prostě dáte na pánev opéct šunku nákrájenou na proužky, a k tomu rozklepnete vájíčko, potom si k tomu dáte buď chleba nebo nějaké jiné pečivo a máte hotovo.

Palačinky:

Asi všichni znáte těsto na palačinky- mouka,vejce,mléko, taky dáte na pánev a potom natřete tím co máte rádi a klidně si k tomu můžete dát trochu toho ovocného salátu.

Oba dva pokrmy máte hotové cca do 20 min.

Doufám, že jsem vám tímto článkem aspoň trochu poradila něco nového.
Mějte se hezky Smějící se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama